Nos últimos tempos, o visual clean girl vem conquistando as redes sociais e o universo da moda e beleza. Famosas como Bruna Marquezine, Marina Ruy Barbosa e Isabelle Drummond são adeptas desse estilo que, como o nome sugere, foca em uma estética limpa, natural e minimalista.
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A clean girl não é apenas um visual, mas um estilo de vida que valoriza o autocuidado e o equilíbrio entre a beleza externa e a saúde do corpo.
O que define uma clean girl vai além de uma aparência bem cuidada. Ela prioriza rotinas simples e eficazes de cuidados com a pele, cabelo e corpo, focando na manutenção de uma beleza atemporal, sem exageros ou sobrecargas. Esse estilo reflete uma tendência crescente que valoriza a individualidade e autenticidade.
O estilo clean girl na pele e no rosto
No coração dessa estética está o conceito de "quiet beauty", uma abordagem que privilegia o equilíbrio discreto das proporções faciais. "Essa técnica não busca transformar o rosto com procedimentos marcantes, mas sim realçar os traços naturais e criar uma harmonia suave", explica a dermatologista Mariana Paixão. "O objetivo é proporcionar uma aparência descansada e jovial, sem perder a essência única de cada pessoa", acrescenta.
Celebridades como Sheila Mello e Gkay, conhecidas por adotarem procedimentos estéticos mais invasivos no passado, agora optam por uma abordagem mais leve e natural. "Estamos vendo um movimento de volta ao natural, onde as pessoas estão valorizando mais a suavidade nos traços", diz a especialista.
Cabelos: o natural é sofisticado
Para manter o visual clean girl, o cabelo deve parecer saudável e bem cuidado, sem muitas intervenções químicas. Janny Mota, cabeleireira especializada em extensão capilar, destaca que o segredo é valorizar a textura natural de cada cabelo. "Para os cabelos cacheados, por exemplo, soltos ou em penteados como o coque abacaxi são ótimas opções. Já para os cabelos lisos, um rabo de cavalo baixo com uma mecha envolvendo o elástico traz elegância sem esforço", afirma.
Cada tipo de cabelo tem seu charme natural, e penteados simples podem realçar a beleza única de cada textura. Ondas suaves, coques baixos ou tranças discretas complementam o visual minimalista sem perder o estilo.
Para quem deseja apostar em tranças longas ou rabos de cavalo, as extensões capilares são uma ótima opção para conquistar um visual ainda mais elegante e jovial. No entanto, é essencial realizar o procedimento com um profissional especializado, garantindo um resultado harmonioso e natural, que respeite a textura do cabelo e realce sua beleza.
Maquiagem: o menos é mais
Na maquiagem clean girl, a chave é manter a pele com aspecto natural e iluminado, sem camadas pesadas de produto. O foco está em realçar a beleza natural do rosto com leves toques de corretivo, iluminador e blush. "Um dos principais segredos é manter a pele bem preparada, hidratada e com proteção solar, para que a maquiagem possa ser leve e realçar o viço natural da pele", destaca a maquiadora Micaelle Gomes Rodrigues.
O guarda-roupa da clean girl
Roupas minimalistas e sofisticadas são parte essencial desse visual. A consultora de imagem Luciana Peixoto recomenda investir em peças como camisetas brancas, jeans de corte reto e blazers bem estruturados. "A base do guarda-roupa clean girl está em tons neutros, como branco, bege e cinza, e em tecidos de qualidade como algodão e linho", orienta. Além disso, acessórios delicados, como colares e anéis discretos, complementam o visual sem exageros.
Sorriso: a marca da confiança
O sorriso é um dos elementos mais importantes no estilo clean girl. "Um sorriso branco e saudável é essencial para criar essa aparência limpa e confiante", pontua Dr. César Rodrigues, especialista em odontologia estética. Com o aumento da procura por procedimentos de branqueamento dental, muitas pessoas estão priorizando a saúde bucal como parte de sua rotina de beleza. "Ter dentes bem cuidados reflete diretamente na autoconfiança, algo fundamental nesse estilo de vida", pontua.
Alimentação e bem-estar
A saúde da pele e do corpo começa de dentro para fora. A nutricionista Karoline Schast reforça que uma alimentação balanceada é fundamental para manter a pele e o cabelo saudáveis. "Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, ajudam a combater os radicais livres, enquanto alimentos com vitaminas C e E melhoram o aspecto da pele e dos cabelos", fala. Ela recomenda incluir no cardápio diário oleaginosas, peixes e folhas verdes para garantir que o corpo receba todos os nutrientes necessários.
O estilo clean girl é muito mais do que uma simples tendência de beleza. Ele envolve um cuidado genuíno com o corpo e a saúde, valorizando a simplicidade e a naturalidade. Para quem deseja adotar esse estilo, o segredo está na manutenção de rotinas de autocuidado consistentes e na escolha de produtos e práticas que respeitem a individualidade e beleza natural de cada pessoa.